Medias
J'apprends les techniques de relaxation pour les Nuls
Shamash Alidina est spécialiste en gestion du stress. Formateur et consultant d'excellente réputation, il utilise principalement une approche scientifique appelée : la pleine conscience. Il est l'auteur de l'ouvrage Méditation : la pleine conscience pour les Nuls (en compagnie d'Hélène Filipe et Élisabeth Couzon, First, 2013).
Céline Touati est naturopathe et nutrithérapeute. " Bercée " par les médecines naturelles dès sa naissance, elle a fait le choix de suivre une double
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Spécifications techniques
Date de sortie | 05 mars 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | EDI8 |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |