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Grand Livre du Calme : la Méthode (Le)
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Le grand livre du calme HarmoniesUne méthode sûre pour atteindre le calmeVous êtes stressé, anxieux, facilement énervé ?
Vous vous sentez fatigué ? Voici plus de cent techniques, issues des cultures traditionnelles comme des plus récentes recherches médicales, qui vous aideront à trouver calme et plénitude. Vous apprendrez à garder votre sangfroid lors d'un débat, à vous préparer en toute décontraction à un rendez-vous important, ou tout simplement à passer une bonne nuit de
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Spécifications techniques
Date de sortie | 10 mars 2004 |
Langue | Français |
Éditeur | J'AI LU |
Collection | BIEN-ÊTRE, HARMONIES #7255 |
Catégories | |
Nombre de pages | 349 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 11 cm (Largeur), 255 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |