Yoga pour sportifs: atteignez vos objectifs en bougeant autrement

Le yoga compte aujourd'hui de nombreux adeptes et il gagne en popularité auprès des sportifs de tous niveaux. Pourquoi ? Parce qu'il sollicite l'ensemble des muscles du corps, ce qui en fait un entrainement complémentaire de premier choix.maintien de la condition physique, développement de la souplesse articulaire, renforcement musculaire, contrôle de la respiration, ses bienfaits sont nombreux. Cet ouvrage s'adresse aux sportifs d'endurance, qu'ils soient amateurs ou profess
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Livre numérique - PDF
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie05 octobre 2018
LangueFrançais
ÉditeurEDITO
Catégories
Nombre de pages208 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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