Votre essentiel du YogaDe son origine à sa pratiqueAujourd'hui le Yoga est devenu un vrai phénomène de mode et pourtant il est très mal connu. Nombre d'informations circulent de façon incomplète ou erronée sur lui, et il y a de quoi s'y perdre !Cet ouvrage permet de le définir et de le resituer dans son contexte fondamental, lui donnant à la fois toute sa valeur, sa force, sa beauté et toute son efficacité.L'immense richesse de la tradition indienne y est présentée avec les p