Taï-chi

Le taï-chi n'est pas seulement une excellente manière de faire de l'exercice, il permet aussi de vous détendre, de vous réchauffer et de rajeunir votre esprit et votre corps.Taï-chi - Anatomie et mouvements vous montre comment augmenter votre force, votre coordination et votre souplesse, tout en améliorant votre concentration mentale.Taï-chi - Anatomie et mouvements comprend une introduction complète sur le taï-chi ; plus de 47 postures essentielles étape par étape et 10 défi
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Spécifications techniques

Date de sortie03 juillet 2018
LangueFrançais
ÉditeurBROQUET
CollectionAnatomie et mouvements
Catégories
Nombre de pages192 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre compact
Mesure23 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier