Taï Chi : des Exercices et des Inspirations pour votre Bien-êt (L
Papier
ISBN: 9783822851128
Non-disponible.
12.95$
Découvrez comment utiliser le Taï chi pour relâcher la tension, augmenter force et flexibilité, traiter des maladies communes et améliorer vitalité et bien-êtreComprenez les bases de cet ancien système chinois, y compris des techniques de respiration en restant centré, et la célèbre FormeApprenez à pratiquer un système complet de mouvements avec des postures progressives entièrement illustrées
