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Sculptez vos abdos
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Des abdos de couverture de magazine ? C'est possible mais pas n'importe comment
ni à n'importe quel prix. Muscler les abdos seuls est un non sens. Les abdos ne sont
pas isolés, ils sont les maillons essentiels de nombreuses chaînes musculaires. Pour
renforcer ses abdos il faut aussi renforcer le dos et surtout respecter la posture de chacun.Christophe Carrio, coach sportif, nous livre ici le premier programme de renforcement
du centre du corps adapté à votre posture. Obje
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Spécifications techniques
Date de sortie | 06 avril 2010 |
Langue | Français |
Éditeur | THIERRY SOUCCAR |
Collection | Mon coach. Mon coach remise en |
Catégories | |
Nombre de pages | 175 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 432 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |