Touchée par la sclérose en plaques, Terry Wahls est parvenue à retrouver sa mobilité et à se rétablir en adhérant aux concepts de la médecine fonctionnelle et en adoptant un régime alimentaire inspiré des hommes du paléolithique. Elle détaille le protocole à suivre, propose un programme de détoxification, des exercices et une alimentation en trois niveaux, sans gluten ni produits laitiers.