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Le nouveau régime : toujours mince avec l'indice glycémique
Oubliez toutes vos idées reçues sur les régimes et les calories !
Le nouveau régime, c'est Le régime qui marche !Avec ce nouveau régime basé sur l'indice glycémique des aliments,
dites adieu aux kilos yoyos, et retrouvez enfin votre poids forme.Un programme complet : de la liste des courses aux exercices de
cardio-training, découvrez de nombreux conseils pour une bonne
hygiène de vie.Un régime qui s'adapte à toutes les circonstances : au quotidien,
au restaurant, chez de
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Spécifications techniques
Date de sortie | 06 novembre 2008 |
Langue | Français |
Éditeur | Hachette Pratique |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |