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Mon cahier fitness : modelez-vous un corps fit et harmonieux !
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Un programme sportif de huit semaines pour améliorer sa condition physique et sculpter sa silhouette. Avec un body challenge progressif et personnalisé pour chaque semaine, un planning nutritionnel et des conseils pour choisir l'équipement approprié.
Spécifications techniques
| Date de sortie | 05 février 2020 |
| Langue | Français |
| Éditeur | SOLAR |
| Collection | Mon cahier |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 95 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Illustrations | 4 Planches, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
| Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 170 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |