Pour se faire une vraie pause déjeuner tout en télétravaillant, cet ouvrage propose plus de 80 recettes saines, gourmandes et adaptées à chaque situation : plats préparés en batch cooking, sandwiches ou salades des journées visio, recettes minute avec les produits du placard, soupes complètes hivernales ou encore plats familiaux pour les journées garde d'enfants.