Développer son explosivité

Éditeur AMPHORA
Collection : Les cahiers pratiques de la pr
Paru le
Papier ISBN: 9782851808981
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 2 à 4 semaines 

Suite au succès exceptionnel rencontré par "La bible de la préparation physique", Didier REISS et Pascal PRÉVOST vous proposent une nouvelle collection de manuels résolument pratiques à l’intention de tous les sportifs, étudiants, entraîneurs et professionnels de la forme.   Avec des explications simples et de nombreuses photos explicatives, ces cahiers deviendront les supports incon­tournables de votre entraînement pour une progression efficace !   Découvrez une méthodologie concrète pour atteindre la performance !

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