100 % émotions

Apprenez à mieux vivre avec vos émotionsAnxiété, colère, frustration, jalousie, joie, peur, tristesse... Les émotions qui nous gouvernent sont aussi diverses et complexes que les situations de vie qui nous y confrontent. Mais elles ne sont souvent que des messagers qui, si nous apprenons leur langue, nous permettent d'agir et de développer notre bien-être.Exercices, outils, conseils : cet abécédaire émotionnel vous donne les clés pour comprendre vos émotions et les vivre sere
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Spécifications techniques

Date de sortie22 mars 2016
LangueFrançais
ÉditeurMANGO
CollectionMon carnet de coaching
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure19.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 262 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier