Medias
Vivons heureux même sous la pluie!
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Alliant théorie et pratique, cet ouvrage rassemble une trentaine d'exercices à réaliser chaque jour pour appliquer les principes de la pleine conscience, pour combattre le stress et les douleurs chroniques, accepter ses émotions ou contrôler ses pensées négatives.
Technical specifications
Release date | June 23th 2020 |
Language | French |
Publisher | GERESO |
Categories | |
Number of pages | 109 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 19.0 cm (Height), 14 cm (Width), 126 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |