Semaines SagesWeek-ends gourmandsSe faire plaisir tout en maîtrisant son poids, c'est possible !Vous souhaitez dompter l'aiguille de votre balance sans vous affamer ? Ce livre est fait pour vous ! Gizzi Erskine vous propose un programme efficace et facile à suivre :Une semaine saine et équilibrée avec plus de 50 recettes et idées de menus simples, savoureux et consistants.Un week-end gourmand et plus de 50 recettes festives et succulentes, pour vous récompenser !Détendez-vous