Un kilomètre à pied, ça use, ça use...La randonnée pédestre a connu un essor fulgurant ces dernières année et a vu le nombre de ses pratiquants, occasionnels ou réguliers, augmenter fortement. Les raisons de cet engouement sont nombreuses et simples : la marche à pied est bonne pour la santé, elle peut être pratiquée par chacun, quels que soient ses antécédents sportifs, et l'équipement de base n'est pas onéreux. Sans parler des paysages !Cet ouvrage pratique, complet et docu