Petit cahier d'exercices pour être Sexy, Zen et HappyAvez-vous besoin de nouveauté, d'un second souffle dans votre vie ?Ce petit cahier d'exercices propose à tous et toutes des solutions pour être bien dans son corps, en paix avec son esprit, et joyeux dans son coeur.Ce triple objectif, facile à atteindre, fera de vous l'être complet que nous sommes tous appelés à devenir !Pour cela, à l'aide d'exercices simples et ludiques, vous serez amenés à faire un grand ménage dans vos