Mon cahier fitness : modelez-vous un corps fit et harmonieux !

Un programme sportif de huit semaines pour améliorer sa condition physique et sculpter sa silhouette. Avec un body challenge progressif et personnalisé pour chaque semaine, un planning nutritionnel et des conseils pour choisir l'équipement approprié.



Technical specifications

Release dateFebruary 05th 2020
LanguageFrench
PublisherSOLAR
CollectionMon cahier
Categories
Number of pages95 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
Illustrations4 Plates, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color
Measure22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 170 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper