Mince et en bonne santé grâce au fastingVous voulez mincir rapidement sans vous épuiser à la salle de sport, et même optimiser vos séances, sans risquer l'effet yo-yo ni mettre votre santé en péril ? Découvrez une méthode de jeûne intermittent ultra-saine et ultra-efficace qui non seulement vous débarrassera de vos kilos en trop mais vous maintiendra également en pleine forme !Dans cet ouvrage 100 % pratique :les principes de base et les bienfaits du fasting pour retrouver et