Voici la première méditation tirée du livre Vous êtes le placébo. D'une durée de 58 minutes, elle vous permettra de travailler Deux croyances et deux perceptions. Elle débute avec la technique de la méditation de pleine conscience (open-focus), ce qui vous permettra de vous centrer sur le moment présent. Une fois bien ancré dans le moment présent, vous oublierez l'être que vous avez toujours été, vous aurez alors accès à d'autres possibilités qui existent déjà dans le champ q