Je me ressourceS'éloigner du rythme et des habitudes du quotidien fait beaucoup de bien de temps en temps. Beaucoup d'entre nous partent en voyage ou en week-end pour se retrouver et faire le plein d'une nouvelle énergie ou de nouvelles idées. Nous faisons un zoom arrière sur notre vie et posons un regard neuf sur nous-même. Tant notre corps que notre esprit s'apaisent, laissant la place à de nouvelles perspectives.Mais comment faire lorsque nous sommes de retour à la maison