Le régime qui vous fera oublier tous les autresFondé sur un changement progressif des habitudes alimentaires et non pas sur la valeur calorique des aliments, le régime Indice Glycémique est la grande innovation en matière de perte de poids. Spécialiste français de ce régime, le docteur Claude Allard vous donne toutes les clés pour mincir efficacement et définitivement.Le régime révolutionnaire, pour maigrir sans privations draconiennes, sans se contraindre ni s'affamer : votr