En constante évolution, le monde du travail est en proie à des changements de plus en plus complexes. Il en découle évidemment beaucoup d'instabilité et de mises à pied, si bien que personne, aujourd'hui, n'est à l'abri d'une perte d'emploi. C'est là un événement des plus difficiles, qui entraîne toute une gamme d'émotions pénibles ainsi qu'une profonde remise en question. Par une foule de moyens, ce guide nous permet de mieux vivre cette période critique. L'auteure brosse ic