Medias
Gainage pour tous (Le): Renforcer son corps...
Be the first to provide feedback
La musculation du dos est trop souvent réduit à sa plus simple expression, en ne sollicitant principalement que le travail de la sangle abdominale. Cet aspect réducteur de la question occulte un élément essentiel, qui constitue le sujet de ce livre. Le renforcement de l'ensemble des muscles qui entourent la colonne vertébrale afin de lui constituer une Gaine protectrice. C'est de ce constat qu'est né le concept de Gainage.Par ailleurs, il est également fondamental d'acquérir
...
Technical specifications
Release date | January 01th 2006 |
Language | French |
Publisher | C GEOFFROY |
Collection | Sport + |
Categories | |
Number of pages | 300 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 400 Illustrations, color |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 548 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |