Suite au succès exceptionnel rencontré par "La bible de la préparation physique", Didier REISS et Pascal PRÉVOST vous proposent une nouvelle collection de manuels résolument pratiques à l’intention de tous les sportifs, étudiants, entraîneurs et professionnels de la forme. Avec des explications simples et de nombreuses photos explicatives, ces cahiers deviendront les supports incon­tournables de vo