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Courir léger :Le guide pour optimiser votre foulée
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Vous souhaitez progresser en optimisant votre foulée ? Ce livre est pour vous.Ce guide sans équivalent vous propose d'améliorer votre foulée en vous rapprochant
d'une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. À la clé : plus de
performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations !En s'inspirant de la foulée des plus grands champions d'endurance, Solarberg Séhel définit
les grands principes d'une foulée optimale au plan anatomique et biomécaniqu
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eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | March 09th 2015 |
Language | French |
Publisher | THIERRY SOUCCAR |
Collection | Mon coach. Mon coach remise en |
Categories | |
Number of pages | 159 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 23.0 cm (Height), 18 cm (Width), 356 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |