30 recettes légères... sans en avoir l'air !Dans ce coffret,¤ 1 livre de 30 recettes qui font vraiment envie... mais avec des calories mini : chips tortillas et salsa, taboulé tomate-fraise et quinoa, pizza fine aux légumes grillés, bar vapeur à la vietnamienne, croustillant de poires au muesli, mille-feuilles de fruits rouges... !¤ 1 vaporisateur à huile pour bien doser et cuisiner sans excès de matière grasse.Un petit coup de pschitt pour huiler sans excès.Régime, oui ! dép