Sports combat/Arts martiaux

Techniques de judo : de la ceinture blanche à la ceinture noire

Frédéric Demontfaucon , Stephane Weiss

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: AMPHORA

Déjà adopté par plus de 25 000 judokas, « Le grand livre des techniques de judo » est devenu un véritable guide de référence. Nous vous le proposons aujourd'hui dans un format plus pratique.Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et techniciens reconnus.Pour chaque technique, vous apprécierez :la description détaillée et l'analyse des différents points clés ;les conseils techniques et tactiques exclusifs de Frédéric Demontfaucon ;les photos explicatives réalisées par des judokas de niveau international, membres des équipes de France.Ce livre, comp ...
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Karaté Goju-Ryu + CD

Houle/ Dalpé

Date de parution : Mai 2008

Éditeur: ADA

Cet ouvrage est une nécessité pour tout pratiquant de karaté. Présentant l'intégralité du contenu nécessaire au passage de grade jusqu'à la ceinture orange, vous ne pourrez plus vous en passer !

Ce n'est pas tomber qui fait mal, c'est mal tomber qui fait mal

Benoit Séguin

Date de parution : Juillet 2018

Éditeur: DE L'APOTHEOSE

Vu le succès de mon premier livre, Comment prévenir et se protéger lors d'une chute - (Les Éditions Première Chance 2015 - réédité aux Éditions de l'Apothéose 2016), dans lequel j'ai présenté des moyens pour aider les gens à « éviter » la chute, à « se protéger » de la chute et surtout comment « l'aborder », puisque cette fameuse chute est inévitable, j'ai voulu répondre à une demande très spécifique. Certains collègues de judo, qui comme moi, aident depuis de nombreuses années leur clientèle à contrôler les chutes et ainsi à éviter les blessures, me demandent comment j'aborde le s ...
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Le combat du siècle

Norman Mailer

Date de parution : Septembre 2002

Éditeur: GALLIMARD

En 1974, au championnat mondial de boxe poids lourds à Kinshasa, au Zaïre, Mohammed Ali affronte George Foreman, le tenant du titre. Le combat, organisé par Don King et récupéré à des fins politiques par le président Mobutu, a lieu dans une ambiance survoltée au milieu de 68 000 spectateurs. Les armes de Foreman sont le silence, la sérénité et la ruse. Jamais encore il n'a été battu. Ses mains sont le seul instrument qu'il possède : «Il les tenait dans sa poche comme un chasseur laisse son fusil dans un étui de velours.» Ali a pour lui l'intimidation ...
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Le tai chi chuan

Bruno Gérentes , Marianne Plouvier

Date de parution : Mai 2012

Éditeur: PUF

L'extrême énergie de l'extrême lenteurLe tai chi chuanLe tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier, dans les notions de taiji, de dao, deyin et de yang. Réduire le Taijiquan à une pratique gymnique douce tout comme tenter de le rapprocher d'un sport de combat ne permet pas de rendre compte de la richesse de cette discipline. En revanche, se pencher sur l'histoire du Taijiquan, en comprendre les caractéristiques propres, les notions sur lesquelles il se construit, la manière dont il s'enseigne, ouvre la voie ...
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Geido, la Voie des Arts : du Samouraï à l'Artiste Martial

Albert Palma

Date de parution : Avril 2001

Éditeur: ALBIN MICHEL

L'idéal de la double voie du sabre et des lettres a caractérisé le Japon et l'a rendu unique pendant sept siècles. Partant d'un constat d'engouement croissant de la part des pays occidentaux, depuis une trentaine d'années, pour les arts martiaux originaires d'Extrême-Orient, cet album remet à l'honneur une éthique essentielle qui se confond avec la philosophie zen du détachement et du geste juste.

Le livre de l'art du combat: commentaires et exemples

André Surprenant

Date de parution : Juillet 2015

Éditeur: CNRS

Le Livre de l'Art du CombatLe plus ancien livre de combat connu en Occident. Un manuscrit unique, composé d'aquarelles dessinées à la plume et commentées en latin : la leçon d'un maître d'armes au tournant des XIIIe et XIVe siècles, enseignant à ses élèves une synthèse originale des pratiques de combat ancestrales de l'Europe romane, germanique ou celtique. Une oeuvre inachevée, énigmatique, traversée d'un souffle puissant.Voici la première édition critique, traduite en français et enrichie d'une analyse pluridisciplinaire éclairante, de cette oeuvre déjà célèbre sous le nom de Royal Armouries MS. ...
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Aux sources du karaté : Fujian et Okinawan

Lionel Lebigot , Pierre Portocarrero

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: ATLANDE

* Fujian et OkinawaIssu de techniques importées de la province chinoise du Fujian qui fait face à l'île d'Okinawa, le karaté tel que nous le connaissons est né sur cette île, véritable creuset océanique des différentes cultures extrême-asiatiques.* Aux sources du karatéD'une rare érudition, l'auteur a écumé manuscrits chinois et japonais pour retracer les héritages successifs qui ont donné naissance à la foison des karatés d'Okinawa.* Le bonusTous les styles de karaté, leurs origines, leurs grands maîtres et leurs disciples.
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Savoir vaincre : la science du combat

Nicola Alfè , Robert Paturel

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: ATLANDE

¤ Savoir vaincreLe livre que vous tenez entre les mains est certainement à ce jour l'ouvrage le plus complet en matière de gestion de conflits et, qui sait, il pourrait même vous sauver la vie.Vaincre sur le terrain ou dans la rue, c'est d'abord vaincre dans sa tête et dans son corps : une attitude et une préparation.Gagner ce n'est pas seulement se confronter à l'autre, c'est aussi se vaincre soi-même et donc se connaître, connaître ses limites et avoir l'intelligence de désamorcer un conflit.¤ La science du combatUn tour d'horizon des connaissances nécessaires ...
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Cross training pour les sports de combat

Victor Sebastiao

Date de parution : Février 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

L'entraînement clés en main qui va vous faire progresser à la vitesse grand V !Vous pratiquez un sport de combat ou un art martial et vous souhaitez développer vos qualités physiques ? Alors ce livre est pour vous.Le cross training « 5 x 9 » est un concept inédit de préparation physique athlétique et fonctionnelle express. Simple et efficace, ce concept nécessite peu de matériel et a déjà fait ses preuves dans le cadre de la préparation de nombreux sportifs de combat de niveau mondial.Une séance de « 5 x 9 », c'est 5 parties de 9 minutes qui permet ...
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Le passage: réflexions sur la pratique martiale et l'esprit du Wu

Alexis Quillio , Laurent Pirard

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: DE L'EVEIL

Fondateur de l'école d'arts martiaux Wu Dao, à la croisée de plusieurs enseignements et d'une recherche éclectique, l'auteur présente, au travers d'une centaine de textes agrémentés d'illustrations, sa vision de la pratique martiale et son approche d'une discipline visant à se réaliser et se transformer ici et maintenant par le corps aussi bien que par l'esprit.
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Jeet Kune Do

Salem Assli

Date de parution : Octobre 2002

Éditeur: CHIRON

Voici enfin le premier livre en français sur l'art de Bruce Lee, un livre entièrement consacré à sa méthode de combat, telle qu'elle fut developpée et enseignée par Bruce Lee et son partenaire, Dan Inosanto.Avec des centaines de photos dynamiques, ce livre présente non seulement la véritable histoire de la création du jeet kune do à partir du jun fan gung fu et du jun fan kick boxing, mais également la progression logique de l'enseignement de Bruce Lee, tel qu'il est suivi aujourd'hui encore par Dan Inosanto et ses élèves au sein de sa pre ...
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Self-défense pour Tous

Dominique Grouille

Date de parution : Septembre 2002

Éditeur: CHIRON

Le Dr Dominique Grouille, médecin anesthésiste-réanimateur au CHU de Limoges, pratique les arts martiaux depuis près de trente ans.Depuis 1995, il est chargé de formations pratiques anti-violence destinées au personnel hospitalier victime d'agressions de la part des patients ou de ceux qui les accompagnent (au service des urgences, notamment). Depuis peu, il dirige des formations de formateurs anti-violence ouvertes aux participants extérieurs hospitaliers ou non (travailleurs sociaux, pompiers, agents de sécurité, etc.).C'est dans ce contexte que le Dr Grouille a mis au point une méthode de self-défense révolutionnaire (reconnue et ...
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Préparation physique pour les sports de combat (La)

Dominic Paris

Date de parution : Février 2003

Éditeur: CHIRON

La préparation physique pour les sports de combat ne peut laisser place au hasard. C'est qu'il ne s'agit pas seulement de tenir plusieurs rounds pour espérer être encore debout à la fin du combat! Il faut faire preuve d'un maximum de vitesse, de force et de résistance pour gagner au plus vite. Dominique Paris le sait bien: il a été le préparateur physique d'Oscar de la Hoya, le "Golden Boy", champion olympique et champion du monde dans cinq catégories différentes!Il a donc mis au point, pour ce champion hors pair, un véritable programme h ...
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La savate self-défense : Techniques et organisations

Eric Quequet

Date de parution : Mai 2006

Éditeur: CHIRON

Enseigne les techniques de défense tirées de la boxe française mais aussi de l'expérience des différents pratiquants, qui ont pu améliorer ce type de self-défense. Dresse un historique de la savate, et donne les différentes positions et organisations pour se défendre en fonction des situations.
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Combat au Sol Vol. 3 / le Close-combat

Raphaël St-Vincent

Date de parution : Mars 2009

Éditeur: CHIRON

Depuis sa fondation en septembre 2001, la Fédération des clubs de close-combat attache une importance capitale au combat au sol : les statistiques démontrent en effet que, dans la rue, neuf combats sur dix se terminent à terre. Le programme d'instruction publié ici est consacré à la technique la plus simple et la plus efficace du combat au sol, le contrôle sternal inférieur, plus communément appelé la « garde ».Outre les différentes stratégies à adopter et les grands principes du combat au sol, vous trouverez dans cet ouvrage 20 techniques dont :15 techniques lorsque l'ennemi est pris entre vos jambes (la garde)5 tec ...
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Plus Beaux Combats de Boxe (Les)

Jean-Philippe Lustyk

Date de parution : Novembre 2005

Éditeur: MICHEL LAFON

Le premier «grand combat du XXe siècle», Jack Dempsey contre le Français Georges Carpentier, rassemble une foule en liesse de plus de 80 000 spectateurs à Jersey City aux États-Unis ! Depuis, de grands matchs ont marqué l'histoire de la boxe. De véritables surhommes, tels que Mohammed Ali, Mike Tyson, George Foreman et aujourd'hui Jean-Marc Mormeck ou Fabrice Tiozzo, ont combattu l'adversaire sans mesurer leurs efforts et au péril de leur vie. Coup droit, direct, uppercut, K.-O., Jean-Philippe Lustyk, toujours au pied du ring, proche de ses amis boxeurs, commente avec passion chaque photographie et nous dresse un portrait ...

Le Tao du Gung Fu

Bruce Lee

Date de parution : Septembre 2010

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le Tao du Gung Fu, que Bruce Lee rédigea en novembre 1964, nous offre une présentation et une analyse des arts martiaux chinois. C'est le premier ouvrage technique de la bibliothèque Bruce Lee.Dans cet ouvrage, Bruce Lee établit une étude comparative sur les techniques occidentales et orientales, les styles internes et externes, les principales écoles chinoises de Gung Fu, l'ensemble étant étoffé de nombreux dessins pédagogiques.Richement illustré, ce livre nous présente également l'intégralité du mémoire de philosophie sur les arts martiaux que Bruce Lee rédigea à l'université de Washington.

Qigong de Zhou Lüjing (Le)

Catherine Despeux

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le Qigong de Zhou LüjingDe nos jours, le Qigong s'est répandu au point de supplanter des techniques comme le yoga ou la sophrologie.Pourtant, rares sont les pratiquants qui en connaissent vraiment l'origine et sont conscients de la diversité des méthodes que recouvre cette pratique.L'ouvrage qui est ici traduit, La Moelle du Phénix Rouge, présente des procédés de Qigong traditionnel réunis à la fin du XVIe siècle par Zhou Lüjing.On ne peut trouver meilleur exemple de la richesse et de la diversité de cet Art ancestral, visant à harmoniser le corps, le so ...
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L'art du samouraï: le Hagkuré de Yamamoto Tsunetomo : nlle éd.

Tsunetomo Yamamoto

Date de parution : Décembre 2012

Éditeur: GUY TREDANIEL

Comment raviver le véritable esprit bushidô (« la Voie du guerrier ») en en faisant une sorte de discipline spirituelle, telle est la préoccupation essentielle du Hagakure. La ligne la plus célèbre de cette oeuvre dit : « J'ai trouvé que bushidô signifie mourir. Cela veut dire que si l'on doit choisir entre la vie et la mort, on choisit rapidement te côté de la mort ». Cette injonction de Tsunetomo - qui à de quoi surprendre un lecteur moderne - signifie que si ton est pleinement préparé à mourir, et si l'acceptation de la mort s'est réellement enfoncée dans le subconscient, la ...
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