Dépendances

Surmonter un problème avec l'alcool

Lucia Romo , Pierluigi Graziani , Marc Hautekèete

Date de parution : Septembre 2015

Éditeur: DUNOD

Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l'alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation et de votre vie ? Si vous devez vraiment changer ? Si c'est possible ?Vous ne comprenez pas pourquoi votre proche s'alcoolise alors qu'il en connaît les risques pour sa santé ? Vous ne savez pas comment communiquer avec lui ?Ce guide présente des outils d'information et d'évaluation, des adresses utiles, des suggestions et des exercices concrets pour accompagner votre réflexion.De nombreux exemples, cas types et témoignages, vous aideront à ...
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Mon cahier stop smoking pour arrêter de fumer sans grossir

Cécile Bertin , Sophie Ruffieux , Isabelle Maroger

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: SOLAR

Arrêter de fumer sans grossir grâce au sport, c'est possible ! Arrêter le tabac, ok, mais grossir, no way ! Mais d'abord, comment y arriver et tenir dans la durée ? L'antidote magique : le sport. Grâce à ses endorphines planantes, il réduit le manque, en plus de vous occuper le corps et l'esprit et... de vous tailler une silhouette de bombe ! Objectif : zéro effet secondaire post-cigarette !Avec Mon cahier Stop smoking :Décodez votre addiction, les émotions et la gestuelle qui l'entretiennent : avant d'habitudes à remplacer pour ne pas replonger.Décrochez de la cigarette sans grossir en 8 semaine ...

Femme et le Tabac (La) : Histoire d'une Mésalliance

Alain Dollinger

Date de parution : Juin 2001

Éditeur: POCKET

"Dominique avait 18 ans, nous l'avions bien connue et ce livre lui est dédié.Beaucoup d'autres femmes traverseront ces pages, femmes de tous milieux, de tous âges, ayant une seule chose en commun : la cigarette. Colette, amoureuse du soleil, Françoise, brillante étudiante en médecine, Monique dont les déjeuners de famille sont un supplice, Mireille et son bar-tabac, la maman du petit Pierre, Nicole, femme d'affaires surdouée, Suzanne, Marie-Thérèse, Aude et bien d'autres... toutes ont une histoire. A travers leur vie, nous avons voulu montrer les dangers du tabagisme en espérant convaincre d'autres femmes des ...

Mon programme pour en finir avec la cigarette

Allen Carr , John Dicey

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: POCKET

La Méthode simple d'Allen Carr a aidé des millions de gens à arrêter de fumer. Voici le premier livre interactif d'Allen Carr. En interagissant régulièrement avec le texte, vous commencez à écrire l'histoire de votre relation avec le tabac de façon simple et vivante. En comprenant pourquoi vous continuez à fumer en dépit des inconvénients évidents, vous parvenez à suivre les instructions pas à pas pour progresser sur le chemin de la liberté. Il n'y a aucune souffrance. Rien de dramatique. Lisez ce livre et devenez un non-fumeur heureux, libéré de la nicotine pour le reste de votre vie. ...
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Soigner les addictions par les TCC

Pierluigi Graziani , Lucia Romo

Date de parution : Août 2013

Éditeur: ELSEVIER MASSON

Soigner les addictions par le TCCAvec ou sans substance les addictions sont devenues un enjeu de santé publique majeur et leur traitement montre depuis plusieurs années des progrès significatifs notamment par le biais des TCC (thérapies comportementales et cognitives). Ces dernières s'inscrivent parfaitement dans la prise en charge des conduites addictives et ont confirmé leur efficacité en matière d'aide au sevrage et à la réduction de la consommation.Rédigé par une équipe de chercheurs expérimentés et de cliniciens chevronnés et reconnus dans ce domaine, cet ouvrage aborde les addictions dans toute leur diver ...
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Les groupes de parole en alcoologie

Henri Gomez

Date de parution : Janvier 2012

Éditeur: ERES

Les groupes de parole constituent un mode privilégié d'accompagnement des personnes en difficulté avec l'alcool. S'inspirant à la fois des groupes de rencontre non directifs de Carl Rogers et des réunions des Alcooliques anomymes, ils reposent sur l'implication du soignant alcoologue. Ce travail de groupe s'appuie sur trois concepts théoriquement explicités : la problématique alcoolique, l'alliance thérapeutique, l'approche intégrative.Cinq champs de connaissance sont mis en jeu selon les thématiques de groupe proposées : la relation à l'alcool, les grilles psychanalytiques et psychopathologiques, l'approche cognitive et comportementale, la dimension systémique, familiale trans et intergénératio ...
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Cannabis (Le)

Pierre Claude Nolin

Date de parution : Février 2003

Éditeur: PUM

Faut-il décriminaliser, voire légaliser l'usage du cannabis ? Si oui, dans quel cadre législatif et pour qui ? Ces questions qui agitent les pouvoirs publics occidentaux depuis des décennies n'avaient pas encore fait l'objet d'études approfondies et complètes. Un comité spécial du Sénat canadien s'y est attaqué. Le rapport qu'il a rendu public a étonné tous les observateurs par la rigueur de ses recherches et l'audace de ses propositions.D'importantes ressources scientifiques ont été mobilisées pour faire le point : 23 rapports de recherches réalisés par des scientifiques de réputation internationale, plus de 200 témoin ...
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Drogue et criminalité : une relation complexe

Serge Brochu , Natacha Brunelle , Chantal Plourde

Date de parution : Août 2016

Éditeur: PUM

Concevoir la question des drogues illicites en dehors de leur contexte criminel est difficile. Certaines questions reviennent immanquablement: prendre de la drogue pousse-t-il vraiment à la délinquance? Existe-t-il des drogues aux propriétés criminogènes ? Pourquoi un toxicomane se tourne-t-il vers la criminalité ? Quelles sont les meilleures façons d'intervenir auprès des personnes qui ont de graves problèmes de consommation? Cette troisième édition présente la relation complexe entre drogue et criminalité, évitant les énoncés sommaires qui voudraient que l'usage de substances psychoactives mène nécessairement au crime. Elle met ainsi en lumière les contextes po ...
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Tabac, alcool, drogues, jeux de hasard et d’argent

Date de parution : Août 2009

Éditeur: PUL

La consommation de tabac, d'alcool et de drogues constituent des facteurs de risque de multiples problèmes sociaux et de santé. Ils sont responsables respectivement de 12 %, 9 % et 2 % du fardeau de la maladie dans les pays développés. À ces comportements s'ajoute la pratique des jeux de hasard et d'argent qui, à maints égards, peut être considérée comme un phénomène de consommation.
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Décroche (La)

Marc Fortier , Félix Leblanc

Date de parution : Mai 2013

Éditeur: DE LA PAIX

Ce court récit constitue un témoignage et un témoignage seulement. Pas de charge contre qui que ce soit, pas de croisade auprès des Incroyants, aucune vente en bout de ligne, aucune leçon de vie, aucune accusation. Qu'un exposé sans détours d'un parcours qui m'a amené à comprendre qu'il est très facile de mettre fin à des habitudes inutiles ou même nuisibles quand cela nous con- vient et sans le secours d'aucune aide extérieure. C'est après avoir éliminé de mon paysage comportemental trois accoutuman-ces solidement ancrées et abandonnées avec la plus grande facili ...

Jeunes et la drogue (Les) : oser en parler

Felicitas Vogt

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: AETHERA

En partant d'une expérience de plusieurs années comme enseignante et consultante sur les questions de drogues, Felicitas Vogt décrit les influences intérieures et extérieures qui peuvent conduire à la toxicomanie. Celles-ci sont à l'heure actuelle plus nombreuses que jamais : les enfants et les adolescents sont confrontés aujourd'hui à des situations qui demandent une très grande endurance psychique.Les autres thèmes abordés sont les conséquences et les risques de la consommation de drogues, les différentes drogues et leurs effets, les raisons qui conduisent à la dépendance, les phases et les méthodes de désintoxicatio ...
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Tabac Passionnément (Le)

Jonathan Siksou

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: CARNETS DE L'INFO

Montré du doigt comme un égoïste criminel, le fumeur devrait aujourd'hui se résoudre à abandonner ce plaisir coupable. Les violentes critiques ne tenant compte que des risques que fumer fait peser sur la santé, Le Tabac Passionnément propose de découvrir l'autre visage de cette consommation : le plaisir. Grande et petites histoires, rêves et mythes universels... Cigarette, pipe, cigare, prise et chique sont ici décrits de leurs origines à nos jours. Complétant le portrait de cet univers complexe, médecin, anciens fumeurs et éternels passionnés témoignent.

Tous addicts, et après ?

William Lowenstein , Laurent Karila

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: FLAMMARION

Tous addicts, et après ?Les addictions flambent, elles gagnent du terrain, sous des formes déjà bien connues - l'alcool, le tabac, le cannabis, la cocaïne, les jeux de hasard et d'argent... - mais aussi renouvelées, comme le binge drinking, les nouvelles drogues de synthèse vendues sur Internet, les activités sexuelles en ligne, l'hyperusage des écrans - jeux vidéo, réseaux sociaux...Deux spécialistes reconnus dénoncent les conséquences d'une véritable maladie, et ces dizaines de milliers de morts évitables chaque année en France. Nous ne sommes pas à la hauteur de l'enje ...
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Cannabis (Le)

Jean-Louis Senon

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: PUF

Le cannabisSelon les données proposées par l'ONU en 2009, entre 140 et 190 millions de personnes consomment plus ou moins régulièrement du cannabis sur la planète (soit environ 4 % de la population âgée de 15 à 64 ans).Proposer une synthèse objective sur un sujet aussi complexe et polémique que le cannabis et son utilisation peut sembler une gageure. Mais cet ouvrage ne vise en aucune manière à alimenter une controverse ni à établir une somme exhaustive sur le chanvre à résine, autrefois appelé « indien ». Il dresse en revanche un panorama précis des divers aspects liés à cette plante (depuis son histoire ...
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Addict

Marie de Noailles

Date de parution : Août 2016

Éditeur: GRASSET

« Le 8 mai 1975, je vois le jour, moi Marie Alicia Eugénie Charlotte Blandine, seconde fille du duc et de la duchesse de Noailles. Trente ans plus tard, je choisis la vie. Je m'arrache à l'alcool, à l'herbe, à la cocaïne, à ces dépendances qui, depuis quinze ans, me possèdent et me consument. Je m'appelle Marie, j'ai deux anniversaires et une seule vie. » M. de N.Jolie jeune femme, issue d'une des grandes familles de France, Marie de Noailles découvre la drogue à treize ans. Elle s'essaye à tous les cachets, à toutes les boissons. Une longue chute impossible à arrêter. À presque trente ans, méconnaissab ...
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Vérités et mensonges sur le baclofène:la guérison de l'alcoolisme

Renaud de Beaurepaire , Claude Servan-Schreiber

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: LE LIVRE DE POCHE

Chaque année, l'alcoolisme tue près de 50 000 personnes en France, alors qu'il existe un médicament qui pourrait leur sauver la vie. Pourquoi n'y ont-elles pas accès ? Comment s'explique ce scandale ? Tout commence en 2008, lorsque le Dr Olivier Ameisen raconte comment il a soigné son alcoolisme grâce au baclofène. Depuis, des essais cliniques ont été engagés et quelques médecins ont commencé à le prescrire. C'est le cas du Dr Renaud de Beaurepaire, qui nous présente ici les résultats probants de son expérience : la majorité des malades traités au baclofène ont guéri de l'alco ...
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Détox Mode d'Emploi

Jane Scrivner

Date de parution : Juin 2001

Éditeur: MARABOUT

Le régime et les exercices proposés sont accessibles à tous. La méthode est 100 % naturelle. Elle n'exige ni efforts surhumains ni privations insurmontables.Ce livre explique clairement :les règles à suivre chaque jour,les aliments recommandés : fruits et légumes, graines et épices,les soins corporels, les exercices physiques, les exercices de respiration, l'autosuggestion et la relaxation.Des recettes, quelques traitements particuliers comme l'aromathérapie, les massages et la réflexologie, et un chapitre spécial-cellulite complètent l'ouvrage.Un mois de cure pour avoir un teint resplendissant, des kilos et de la cellulite en moins, une énergie et une ...

Cannabis et ses risque à l'adolescence (Le)

Henri Chabrol , Marie Choquet , Jean Costentin

Date de parution : Novembre 2006

Éditeur: ELLIPSES

La collection vivre et comprendre a pour objectif de traiter de manière claire et concise un certain nombre de questions de santé actuelles. Elle vise à combler le fossé entre les traités scientifiques trop spécialisés et les ouvrages de vulgarisation trop simplistes. Rédigés par des spécialistes reconnus, les ouvrages de la collection vivre et comprendre pourront être aussi bien lus avec profit par le grand public concerné que recommandés par les médecins dans le cadre de l'information à leur patient et à sa famille.Faut-il dépénaliser ou débanaliser l'usage de cannabis à l'adoles ...

Femmes face à l'alcool (Les) Résister et s'en sortir

Fatma Bouvet de la Maisonneuve

Date de parution : Juin 2014

Éditeur: ODILE JACOB

Pourquoi de plus en plus de femmes tombent-elles dans le piège de la dépendance à l'alcool ?Pourquoi ce piège est-il plus redoutable encore lorsqu'on est une femme ? Et comment s'en sortir ?Derrière le secret, la solitude, la honte de boire, Fatma Bouvet de la Maisonneuve, psychiatre spécialisée en alcoologie, dévoile des femmes modernes, performantes, des femmes qui aspirent à réussir professionnellement tout en restant féminines et en étant de bonnes mères. Hypersensibles, elles sont stressées, débordées, se sacrifiant pour les autres mais sans estime pour elles-mêmes. L'alcool les aide à ne pas ...
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