Bien-être et spiritualité

Pierres de bien-être : apprenez à les utiliser...

Martine Pelloux

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: HACHETTE

Pierres de bien-êtreDans toutes les civilisations, hommes et femmes ont porté des bijoux em pierres naturelles comme symboles divers, comme objets magiques ou d'affirmation de soi. dans cet ouvrage, retrouvez les origines des pierres et leurs usages dans les grandes traditions du monde (Égypte, Inde, Chine, Amériques).Les 55 pierres les plus recherchées sont décrites précisément : vous apprendrez à les choisir non seulement selon la personnalité et le signe zodiacal de chacun, mais aussi selon les événements de la vie. Enfin, vous découvrirez comment profiter de leurs bienfaits sur vous en bijoux ou sous forme de ...
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La méditation en pleine présence : les sept voies d'accès...

Danis Bois , Isabelle Eschalier

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: EYROLLES

La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn ou encore le psychiatre Christophe André, est entrée dans les moeurs et fait partie de notre paysage quotidien. Dans nos vies stressées et accélérées, elle est un véritable appel d'air.Le chercheur Danis Bois et Isabelle Eschalier proposent dans cet ouvrage de découvrir une nouvelle forme de méditation, qui enrichit la pleine conscience en intégrant la dimension corporelle et la qualité relationnelle de la présence. L'expérience vécue dans la méditation pleine présence révèle tout un univer ...
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Le grand livre de la pleine présence

Denys

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: ALBIN MICHEL

Pratiquer la pleine présence, c'est vivre heureux et libre, c'est cultiver l'harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c'est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.Le Grand Livre de la pleine présence est une somme exceptionnelle d'enseignements et de pratiques de la mindfulness, la méditation de pleine présence attentive, ouverte et bienveillante, qui est l'essence d'une bonté et d'une sagesse intemporelles. Il guide tout un chacun dans sa pratique de la pleine présence, à son rythme et où qu'il soit. Invitation à une méditation laïque et human ...
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Le petit livre de l'ikigaï

Ken'ichiro Mogi , Amber Anderson

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: LE LIVRE DE POCHE

Le petit livre de l'ikigaïLa méthode japonaise pour trouver un sens à sa viePhilosophie accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il aide chacun à mieux se connaître et à s'accepter, permet d'offrir un but à sa vie et donne le courage de persévérer.Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant... l'ikigaï nous invite à revoir nos priorités.Prendre conscience de notre système de ...
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Au coeur du tantra : le culte de la féminité

André Van Lysebeth

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: J'AI LU

Au coeur du tantraLe culte de la féminitéNotre corps est la clé de voûte de la cathédrale tantrique. Il est bien plus qu'une admirable mécanique biologique ou qu'un merveilleux instrument de manifestation : il est divin.Notre corps recèle, dans ses profondeurs, des potentialités insoupçonnées, des énergies extraordinaires dont la plupart restent en friche mais que la pratique tantrique va éveiller et déployer...De la sexualité naît une méditation à deux, source d'élévation et de communion profonde, dans un équilibre entre la part féminine et la part masculine de cha ...
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Voyages d'une âme vers la guérison

Sandro Camarone

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: HARMATTAN (L')

Voyages d'une âme vers la guérisonAprès avoir étudié la médecine du corps, l'auteur s'est engagé à visiter la plupart des traditions spirituelles du monde à la recherche de la médecine de l'esprit. La guérison de l'âme fut, pour lui, une longue et difficile quête, symbolisée dans ce livre par les voyages sur la mer de l'esprit.Le lecteur est invité à partager ces récits intimes en y suivant le processus thérapeutique à l'oeuvre chez l'auteur depuis l'enfance jusqu'à ce jour, mais également à partager la ferveur et l'idéal qui ont animé ces voyages. Plutôt que d'évoquer la ...
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Manuel d'évolution spirituelle

Hua-Ching Ni

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: DE L'EVEIL

Inspiré de la philosophie taoïste, cette méthode de développement personnel expose les éléments de base du travail sur l'essence naturelle, un travail détaché des préjugés sociologiques, idéologiques et religieux.
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Mon défi 100 jours de bonheur

Dmitry Golubnichy

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MARABOUT

L'auteur donne les secrets du bonheur en proposant de choisir chaque jour, pendant cent jours, une manière originale de faire de la vie quotidienne un bonheur : faire à quelqu'un un cadeau-surprise, se faire un brunch pour le dîner, une course de vitesse à vélo, etc.
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Arrêter le temps

Geneviève Papineau , Dave Morissette

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Parce que la vie prend trop souvent des allures de tourbillon et que les vrais moments de partage avec ceux qu'on aime sont rares, Dave Morissette a décidé de provoquer le destin. Après avoir vécu en solo deux voyages transformateurs sur les routes de Compostelle, il a voulu répéter l'expérience, cette fois avec son père, Allen, et ses fils, Jeremy et Zack. Dans ce livre intimiste, trois générations d'hommes pédalent côte à côte pour franchir les 800 kilomètres qui les séparent de leur destination. Au fil des pages, Dave livr ...
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Méditer en musique avec Hildegarde de Bingen

Sophie Macheteau

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: RUSTICA

Cet ouvrage vous propose des pensées ou des citations de la femme d'exception qu'a été Hildegarde de Bingen, sur lesquels vous pourrez méditer en musique. Un CD de 30 minutes d'ambiances sacrées, moyenâgeuses et méditatives vous est en effet proposé en accompagnement inspiré.Au fil de vos lectures, promenades ou réflexions, vous pourrez entrer dans la démarche spirituelle de la moniale : de l'émotion musicale à la méditation de pleine conscience, en passant par la musicothérapie, Sophie Macheteau vous entraîne dans une progression intérieure riche et personnalisable. Avec Hildegarde de Bingen prenez soi ...
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Les cartes d'or : donne vie aux étincelles en toi

Sara Pilati , Alessia Giuliani , Ariane Vitalis

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: LE SOUFFLE D'OR

Un jeu pour renforcer de nombreuses qualités comme le courage, la gratitude ou la liberté tout en apaisant les sentiments de colère, de peur ou de doute. Il permet au participant de favoriser l'expression de son talent, de sa singularité mais également d'être acteur de son évolution intérieure et du changement sociétal en développant l'amour, la paix, la tolérance et le respect d'autrui.
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Le corps est conscience: aux sources de la sophrologie non duelle

Marc Marciszewer , Jacques Vigne

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: ACCARIAS-L'ORIGINEL

Si nous prêtons attention aux sensations corporelles, nous quittons naturellement le domaine de la pensée. Telle est cette approche de la sophrologie, dont l'objectif est non seulement de détendre le corps, calmer le mental et pacifier le coeur, mais aussi et surtout de reconnaître ou pressentir l'espace infiniment ouvert de notre esprit.Les outils et les méthodes de la sophrologie sont vieux comme le monde. L'auteur est en résonance avec une démarche d'écoute que l'on trouve dès l'Antiquité, dans des écoles de sagesse en Grèce, en Chine et surtout en Inde (vip ...
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L'enseignement non-duel du chamanisme : les esprits de la nature

Alain Delforge

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: ACCARIAS-L'ORIGINEL

L'enseignement non-duel du chamanisme ouvrirait la voie à l'éveil en faisant prendre conscience de la non-séparation. Il fournit une vision de la nature en tant que réalité douée d'intériorité. Dans la voie chamane, la nature sert de support à la méditation et permet la guérison spirituelle.
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Témoignanes. Chemins d'éveil

Date de parution : Janvier 2017

Éditeur: ARIANE

Notre premier ouvrage jetait une nouvelle lumière sur des sujets qui touchent la société à travers le monde, entre autres la politique, l’éducation, l’économie, l’art, le rôle des femmes. Dans le présent ouvrage, nous souhaitons toucher votre cœur et partager avec vous les éveils de conscience que nous avons connus à une étape de notre vie où nous nous posions des questions sur le but de l’existence… où nous nous sentions interpelés par une autre réalité que celle du simple « manger, dormir, travailler, élever une famille et acquérir des possessions ». Bien que toutes ...
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L'Inde dans mon salon

Rosette Pipar

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: MARCEL BROQUET

Ce livre ne décrit pas un pèlerinage en Inde mais au coeur de mon âme. Face aux épreuves, Rosette Pipar a souvent rêvé de fuir le quotidien pour trouver un sens à sa vie. Depuis 30 ans, elle a consommé livres, séminaires, conférences, retraites… tout en apprenant, certes, mais en ressentant comme un « vide » récurrent. Ce devoir d’être heureux provoquait anxiété et détresse. Écartelée entre sa réalité personnelle et ses aspirations profondes, elle réfléchit aux sources de la souffrance. Exaspérée de chercher un baume ailleurs, elle décide de créer une autre for ...
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Ho'oponopono : miracles au quotidien

Laurent Debaker

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: ADA

Notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons depuis le jour où nous venons au monde. Et c'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono. Cette technique ancestrale hawaïenne, dont les effets bénéfiques sont reconnus depuis bien longtemps, vous permettra de vous libérer de ces mémoires, afin que vous puissiez enfin créer la vie à laquelle vous aspirez. Fort du succès de son précédent ouvrage Ho'oponopono, le ...
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