Bien-être et spiritualité

La nouvelle spiritualité du mieux-être

Jean-Paul Simard

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: FIDES

Depuis quelques années, la spiritualité apparaît comme la voie royale pour se sentir « mieux dans sa peau ». On reconnaît de plus en plus la nécessité d'avoir une orientation spirituelle pour vivre équilibré et heureux. Mais quelle orientation choisir? Pas facile, car la nouvelle spiritualité emprunte les voies les plus diverses : approche holistique, soins énergétiques,soins de l'âme, canalisation angélique, pratiques méditatives, pouvoir curatif du spirituel... À cela s'ajoute le counseling pratiqué par un grand nombre de coachs, thérapeutes, accompagnateurs, passeurs d'âme... Sans oublier cette nouvelle cohorte de guides qui s'affichent comme consultants en ...
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La magie du hygge : mettez de la douceur nordique dans votre vie

Jonny Jackson , Elias Larsen

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: ADA

SAVEZ-VOUS POURQUOI LES DANOIS SONT LES PLUS HEUREUX AU MONDE ? C'est certainement grâce à leur philosophie de vie, le hygge (prononcez « hou-ga » !), dont nous devrions nous inspirer pour apprendre nous aussi à jouir de la vie. Le hygge désigne un profond sentiment de bien-être, de plénitude. C'est cette sensation si agréable que vous ressentez lorsque vous êtes lové dans un canapé, à partager un chocolat chaud avec les personnes que vous aimez, à discuter des heures durant à la lueur de bougies ou d'un feu de cheminée, ou à vous promener dans la nature. Découvrez une multitude d'idées savoureuses pour ...
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Mon agenda bien-être 2019

Hélène Martinez

Date de parution : Décembre 2018

Éditeur: 365 (PARIS)

Mon agenda bien-être 2019Se sentir bien n'est pas donné à tout le monde. Pour être zen et heureux(se), il faut réussir à atteindre un équilibre harmonieux entre santé, vie de famille, vie professionnelle, vie sociale... Et c'est ainsi que vous pourrez être bien dans votre tête. Cet agenda est là pour vous donner toutes les clés pour atteindre cet équilibre dans tous les domaines de la vie. Pas à pas, semaine après semaine, vous découvrirez comment mieux dormir, mieux manger, mieux travailler, mieux vous aimer... pour être bien, tout simplement !Chaque semaine, un conseil pour améliorer tous le ...

La cohérence coeur, corps, esprit

Thi Bich Doan

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Les traditions spirituelles orientales et les neurosciences occidentales ont clairement démontré l’interaction étroite qui existe entre le corps et l’esprit. Le rôle central du cœur en matière psychophysiologique a été démontré à maintes reprises par nombre d’experts. Nous sommes plus qu’un cœur qui bat, qu’un corps en action ou qu’un esprit pensant: notre corps est tout cela à la fois. Pour trouver sa cohérence intérieure et aspirer au bien-être le plus complet, il est primordial d’accorder ces trois parts de nous-même. Ce livre propose 33 clés pour comprendre et mettre ...
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La source

Tara Swart

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

La neuroscientifique de renommée mondiale Tara Swart a mis au point une méthode en quatre étapes pour reprogrammer le cerveau, réaliser son plein potentiel et saisir les occasions formidables. En combinant science et spiritualité, ouverture d’esprit et pragmatisme, ce livre salvateur explique comment: -ne plus jamais tomber en mode «pilote automatique» -aligner ses objectifs sur ses choix de vie et ses valeurs -recourir à la visualisation pour attirer le meilleur -tourner le dos à la peur et appréhender la vie avec confiance Changer nos modes de pensée nuisibles, c’est possible. Et c’est moins difficile qu’on l ...
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Renaître par amour : de la souffrance à l'émergence

Ève Gauthier

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

À 43 ans, Ève Gauthier vit une transformation intérieure majeure. Alors qu’elle entretient depuis toujours une relation difficile et dysfonctionnelle avec sa mère, Ève se retrouve au chevet de celle-ci au moment de l’ultime départ. Si la mort ferme les yeux de sa mère, elle ouvre ceux d’Ève, les yeux du cœur cette fois. Dans un puissant déferlement, une vague d’amour l’envahit et la bouleverse. Elle comprend à ce moment à quel point son existence avait été dirigée jusque-là par l’ego. Ève amorce alors une intense quête du bien-être et de la paix intérieure. C ...
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La femme chamanique : beauté, guérison et sensualité

Lumira

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MACRO

Exercices et conseils pratiques à l'intention des femmes pour retrouver son énergie originelle, vivre sa féminité à travers tous ses sens, gagner en aplomb et devenir plus aimante.
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Mieux vivre avec les accords toltèques

Patrice Ras

Date de parution : Février 2019

Éditeur: EYROLLES

Mieux vivre avec les accords toltèquesSe libérer de ses croyances limitantes, s'épanouir au quotidien et s'accomplir profondément, telle est la proposition de ce guide qui présente origines, fondements et applications des 5 accords toltèques, définis par le célèbre chamane Don Miguel Ruiz et son fils, Don José Ruiz. Exercices à l'appui, vous apprendrez comment vous libérer des jugements, mieux communiquer avec votre entourage, dépasser l'égocentrisme... Les accords vous permettront de prendre du recul pour adopter une attitude constructive dans toutes les situations.
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Choisir la joie : clés pour la force intérieure...

Sanaya Roman

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Dans la tradition de Jane Roberts (Seth), Esther Hicks (Abraham) et Lee Carroll (Kryeon), Sanaya Roman nous offre une collection de livres reçus en canalisation de l'entité Orin, un être d'Amour et de Lumière. Chacun de ces livres s'avère un véritable cours de croissance spirituelle. Dans ce premier ouvrage, Choisir la joie, le lecteur est invité à ouvrir son esprit à une nouvelle vision de la vie orientée vers la joie au lieu de la souffrance. À travers l'enseignement sage et éclairé d'Orin, l'auteure nous amène à explorer de nouvelles manières de faire évoluer notre estime personnelle, de c ...
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Lorsque nous vivrons d'amour : une nouvelle ère se prépare...

SERGE GIRARD

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Depuis plus de 35 ans, Serge Girard mène une quête spirituelle, notamment grâce à la médiumnité qu'il a développée après le décès d'un être cher. Il a partagé le fruit de ses recherches et de ses découvertes en publiant 8 livres sur le sujet de l'au-delà. Parallèlement à ses contacts avec l'au-delà, Serge Girard a reçu et compilé un nombre impressionnant de notes sur l'évolution des êtres humains et le devenir de l'humanité et de la Terre. Le présent ouvrage est le compte rendu de ses notes.Il en résulte un livre fascina ...
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Les dimensions de l'âme : 5 clés pour notre cheminement spirituel

Luc Coté

Date de parution : Février 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

L'auteur est analyste en informatique. Rien qui ne le prédestinait à écrire sur l'âme ou sur l'intuition à première vue. Jusqu'au jour où on lui suggère d'écrire un livre sur ce sujet. Sans aucune idée de ce qu'il allait raconter, il s'est prêté au jeu. Il a tout d'abord écrit le titre qui s'imposait à lui et il a poursuivi en choisissant les sujets sous l'inspiration du moment. À la recherche de la compréhension... Personne n'aurait pu prévoir la suite, car elle dépasse l'entendement. Il n'y a peut-être pas de hasard après tout, et vous deve ...
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Tout est là pour vous aider : un guide d'amour...

Matt Khan

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La voie spirituelle redéfinie Matt Kahn nous propose de mettre fin à la guerre intérieure à laquelle s'adonne l'ego, et de suivre la voie lumineuse de l'âme afin de pouvoir explorer une autre réalité, celle de la Source, et de s'ouvrir à une vie miraculeuse. Avec toute la compassion qu'on lui connaît, Matt Kahn nous enseigne des façons de se libérer de la peur, de se défaire du jugement et d'adopter une vision élargie de la vie. Dans une approche aimante, il redéfinit la voie spirituelle en mettant à l'avant-plan de cette odyssée la vision de l'â ...
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Les chemins de l'âme : de son incarnation à sa réincarnation

Isabelle B. Tremblay

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La réincarnation n’est pas une croyance sortie soudainement du milieu du Nouvel-Âge. Le concept de la réincarnation existe depuis des siècles et même des milliers d’années. Plusieurs religions et philosophies l’acceptent, et certaines l’enseignent. L’hypothèse de l’âme réintégrant un nouveau corps pour poursuivre son évolution n’est donc pas nouvelle. Mais pourquoi s’intéresser à la réincarnation ? Au-delà de la simple curiosité et de la quête des mystères spirituels, la compréhension de la réincarnation permet souvent d’expliquer et même de libérer des traumatismes, des ...
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Le jeu du visage

Douglas Edison Harding

Date de parution : Août 2019

Éditeur: ALMORA

Le jeu du visageCe livre parle de ce que les Hindous appellent la libération, et le zen, l'illumination (ou satori, ou vision de son visage originel), et ce que d'autres traditions spirituelles nomment l'éveil, la réalisation du Soi ou l'union mystique avec Dieu.La technique d'éveil décrite ici n'est pas toujours facile, mais elle est très simple. À certains égards, elle est nouvelle. L'enseignement millénaire des grands sages est reformulé dans une forme et un langage aussi libres que possible des accumulations traditionnelles qui ont fini pas obscurcir son essence et entraver son action : s ...
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Choisir la conscience : pour un réel pouvoir personnel

Sanaya Roman

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Dans la tradition de Jane Roberts (Seth), Esther Hicks (Abraham) et Lee Carroll (Kryeon), Sanaya Roman nous offre une collection de livres reçus en canalisation de l'entité Orin, un être d'Amour et de Lumière. Chacun de ces livres s'avère un véritable cours de croissance spirituelle.Dans ce second ouvrage, Choisir la conscience, le lecteur apprend à percevoir avec plus de finesse le monde de l'énergie dans lequel il évolue et à comprendre avec clarté ce qui l'influence dans les systèmes de croyances, les formes-pensées et les énergies télépathiques qui l'entourent. Nous n'avons plus à subir les ...
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Marcher pieds nus : la réflexologie naturelle

Gil Amsallem , Sophie Leblanc

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: HACHETTE

Marcher pieds nusLa réflexologie naturellePourquoi marcher pieds nus ?Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter le corps avec les énergies de la Terre.La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode de méditation.Kinésithérapeute, Gil Amsallem vous explique tout ce qui se passe dans vos pieds lorsque vous marchez, non seulement en anatomie, mais aussi en énergétique. Il vous conseille sur les soins à leur apporter et vous propose des exercices simples.40 exercices, soins et massag ...
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