Adolescence

La puberté chez les filles

Catherine Girard-Audet

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: MALINS (LES)

La puberté est l’une des étapes les plus importantes que traversera ton corps au cours de ta vie. Ton apparence physique change et tu ressens soudainement une tonne de nouvelles émotions.Ce livre répondra à toutes les questions que tu peux te poser au sujet de la puberté : croissance, hygiène,sexualité, crise d’adolescence, relations amoureuses, tout y est!
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Les règles, quelle aventure!

Mirion Malle , Élise Thiébaut

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: REMUE-MENAGE

Désolée, j'ai de la visite. Tante Sophie est en ville? Attention, les Anglais débarquent! Ça tombe mal, je suis full menstrue... Souvent cocasses, les expressions pour parler des menstruations dissimulent un tabou vieux comme le monde. Pendant des siècles, les règles ont servi de prétexte pour juger les femmes impures et les mettre à l'écart. Les temps ont changé, heureusement. Mais comment se fait-il que le sang menstruel demeure encore aujourd'hui une chose mystérieuse, cachée, qui attire les railleries? Être menstruée, c'est une expérience que deux milliards de personnes vivent à tous l ...
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Ça roule!: guide pratique pour que tout se déroule plus...

Danie Beaulieu

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Si tu veux rire tout en apprenant, tu tiens ici, dans tes mains, les réponses à plusieurs de tes questions. Cet ouvrage n'a pas la prétention d'éliminer tous les problèmes, il t'aidera à saisir ce qui se passe pendant l'adolescence. L'auteure t'offre des trucs pour que tu prennes les bonnes décisions dans ta vie. Psssit! Quand tu l'auras lu, pense à le refiler à tes parents: ils te comprendront mieux!
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Fais-le pour toi! T.2

Frédérique Dufort

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE LA BAGNOLE

ET SI ON SE PARLAIT, TOI ET MOI ? Si on parlait des questions que tu te poses vraiment, mais dont tu n'as pas envie de parler avec tes parents ? De tous les sentiments qu'on éprouve pour la première fois, des plus tendres aux plus intenses. Des premiers papillons, de ton coeur qui bat à toute allure. Des premiers « Je t'aime ! » et des premiers baisers. Du premier amour à la première rupture. Des grandes joies et des grandes déceptions, de la famille, de nos relations et de nos émotions… Ce livre-là, je l'ai écrit expressément pour toi. Pour tes moments de ...
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La puberté chez les gars

Catherine Girard-Audet

Date de parution : Août 2017

Éditeur: MALINS (LES)

La puberté est une étape cruciale de la vie et suscite beaucoup de questionnements chez les adolescents qui n'osent souvent pas en parler aux adultes. Forte de ses années d'expérience à l'écoute des questions des jeunes, Catherine Girard-Audet présente un livre qui aborde les chamboulements que vivent les adolescents lors de la puberté. On y parle de poils, de boutons, de sexualité, mais aussi de drogues, de dépression et de cigarette électronique ! Cette nouvelle édition complètement remise à jour et augmentée deviendra un indispensable dans la bibliothèque des adolescents québécois.
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Fais-le pour toi!

Frédérique Dufort

Date de parution : Août 2017

Éditeur: DE LA BAGNOLE

Peu importe ton âge, que tu sois un gars ou une fille, tu y trouveras les conseils et l'expérience de quelqu'un qui te ressemble, te comprend et t'encourage à t'assumer pleinement... pour traverser l'adolescence dans toute ta différence. - Frédérique
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Le cerveau de votre ado : comment il se transforme,de 12 à 24 ans

Daniel J. Siegel

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Un regard positif et innovateur sur l'adolescence, par l'auteur du best-seller québécois Le cerveau de votre enfant! Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bien tenaces: 1. Les hormones sont à la source de tous les changements observés chez les ados. 2. L'adolescence est une simple période d'immaturité que traverse votre enfant. Si on ferme les yeux et serre les dents, elle sera vite derrière nous! 3. À l'adolescence, on passe de la dépendance aux adultes à l'indépendance totale. [fin] L'adolescent n'est pas un individu à problèmes. C'est une personne au potentiel immense! De 12 ...
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L'estime de soi des adolescents

Germain Duclos , Danielle Laporte , Jacques Ross

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: HOPITAL STE-JUSTINE

Offert dans une toute nouvelle présentation, le présent ouvrage présente de façon concrète et très accessible les principales notions concernant l'estime de soi. Grâce aux nombreux questionnaires et exercices que le livre contient, les parents peuvent mieux accompagner leur adolescent et l'encourager à vivre des expériences positives et du succès.
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Tout savoir pour composer avec les turbulences de l'adolescence

Isabelle Geninet , Amélie Seidah

Date de parution : Novembre 2016

Éditeur: MIDI TRENTE

Ah, l'adolescence ! On en parle souvent comme d'une période difficile : quête identitaire parsemée d'embûches, émotions en montagnes russes, tendance à se comparer aux autres (la plupart du temps désavantageusement), manque de confiance en soi et, disons-le, propension à paniquer devant les problèmes et les choix difficiles. Mais est-ce vraiment obligé de se passer ainsi ? Le guide pratique proposé ici a pour objectif d'amener l'adolescent à mieux se connaître, à développer son sens critique et à affiner ses habiletés d'auto-observation. Des conseils et des stratégies concrètes l'aideront à cultiver des attitudes positives (comme l'ouverture, la curiosité et la flex ...
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Rêve ta vie, vis tes rêves !: 30 clés pour trouver ta place...

Isabelle Servant

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: EYROLLES

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » GandhiTu construis ton avenir chaque jour via tes choix, tes décisions et tes actions. Mais es-tu vraiment conscient de ce que tu peux faire pour te créer une vie qui te ressemble vraiment, exprimer ton potentiel unique et tes envies, et contribuer ainsi au monde ?Ce livre propose 30 clés pour prendre ta place en 3 étapes :Ta contribution au monde : comment tu peux vraiment faire la différence.Ta prépa ...
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Guide de survie pour les ados écrit par une ado

Aija Mayrock

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: HACHETTE

Le harcèlement, ça a toujours été comme un nuage noir au-dessus de ma tête. Les sales coups des autres, c'étaient les gouttes de pluie qui m'éclaboussaient, et leurs regards, la foudre que j'essayais d'éviter.Un jour, je me suis dit que j'allais écrire un guide de survie pour toi, pour moi, pour les ados, pour les enfants qui se font harceler en cours de sport, à la cantine, dans les vestiaires, en classe... n'importe où.Ce guide que tu tiens dans tes mains ne renferme pas une recette magique, mais plutôt des conseils et des quiz que ...
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L'âme à vif

Corinne De Vailly

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: DE MORTAGNE

La lame de l'exacto va et vient. Clic, clic ! De plus en plus vite. Je l'approche du bout de l'un de mes doigts. Des frissons me parcourent. J'anticipe la douleur de la coupure et, en même temps, elle semble tellement... libératrice ! Juste un petit trait, tout doucement, pour voir...Je n'appuie pas trop fort, je ne veux pas mourir ! Je veux seulement contrôler ma souffrance intérieure. Comment ? Je l'enterre sous une autre souffrance : physique, celle-là. Quel sentiment de puissance ! Mais... vais-je pouvoir arrêter ? À la suite de l'accident de son frère, dont elle se sent res ...
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Vive les filles !: le guide 2017 de celles qui seront bientôt ado

Séverine Clochard , Cécile Hudrisier , Anne Guillard

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: MILAN

Des réponses aux questions des filles sur la puberté, le maquillage, l'amitié, le travail à l'école, l'argent de poche, etc. Avec des conseils, des témoignages de préadolescentes, des tests et des adresses utiles.
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Eli : comprendre la dépression à l'adolescence

Stéphanie Deslauriers

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: MIDI TRENTE

Je m'appelle Éli, j'ai 15 ans et, depuis quelques semaines, j'ai du mal à voir la vie de manière positive. Mes notes ont fondu, mes relations sociales se sont effritées et mon énergie est à son plus bas. Je ne comprenais pas trop ce qui m'arrivait jusqu'à ce que tombe ce diagnostic : dépression. Je vais mieux maintenant, mais il me reste encore du chemin à parcourir. Le mot « dépression » peut paraître effrayant, mais je me suis rendu compte qu'il est très important d'en parler. J'ai donc décidé de créer ce blogue. Pour que tu saches que d'autres pers ...
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Ado-défi: Stratégies pour mieux vivre l'adolescence

Étienne Gaudet

Date de parution : Août 2013

Éditeur: PUBLISTAR

Le livre suggère des stratégies aux adolescents et aux jeunes adultes un peu confus dans leur cheminement personnel. Il les aide, entre autres, à découvrir de nouvelles manières d'être et à faire des choix judicieux. Quant aux parents, ce guide leur propose des attitudes éducatives gagnantes pour qu'ils soient plus confiants, plus efficaces et mieux outillés dans leur rôle auprès de leurs adolescents.
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Mon ado n'est pas un cadeau

Michael J. Bradley

Date de parution : Octobre 2009

Éditeur: TRANSCONTINENTAL

Pour répondre à l'appel de détresse de milliers de parents angoissés, le psychologue Michael Bradley a conçu ce livre sauve-la-vie bourré de conseils pratiques, précis et applicables sans délai. L'auteur explique ce qu'il faut faire, et aussi ce qu'il ne faut pas faire, en réaction à près de 70 situations typiques de l'adolescence qui déroutent les parents. De plus, la dernière section expose 10 choses qu'il faut savoir au sujet des adolescents : le développement de leur cerveau, leur croissance, leur identité...
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J'aide mon ado à grandir

Françoise Rougeul

Date de parution : Janvier 2012

Éditeur: EYROLLES

Ce guide s'adresse aux parents soucieux de comprendre et d'accompagner leurs enfants à l'adolescence. Illustré de nombreux exemples, il replace la crise d'adolescence dans sa dimension familiale. Pour cela, il commence par expliquer les questions des parents et les difficultés des adolescents. Il donne ensuite des pistes pour mieux vivre au quotidien et enfin, il décrit les signes inquiétants qui nécessitent un recours aux aides spécialisées.
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Ados (Les): Guide de survie pour parents!

Nadia Gagnier

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: PRESSE (LA)

Votre enfant termine bientôt l’école primaire et entrera bientôt dans l’adolescence? Vous ne voulez pas répéter les erreurs de vos parents? Vous voulez apprendre comment bien communiquer avec votre ado? Les ados, guide de survie pour parents est pour vous! Dans un langage simple et précis, Dre Nadia aborde tout ce qui touche à l’adolescence: la puberté, le développement du cerveau et de la pensée ainsi que les changements affectifs, sociaux et occupationnels vécus par les adolescents. Une partie du livre est consacrée aux inquiétudes les plus courantes chez les ...
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J'aide mon ado à mieux manger

Laurence Lévy-Dutel

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: EYROLLES

Ce guide vous propose des idées simples pour constituer des menus équilibrés, adaptés aux goûts de votre ado. Il commence par faire le point sur les composantes d'une alimentation saine, les besoins nutritionnels d'un adolescent et ses différentes problématiques (comportement, poids...). Il vous aide ensuite à faire comprendre à votre enfant l'intérêt de repas variés pour se développer harmonieusement et rester en forme. Enfin, il vous donne des solutions concrètes pour concilier en douceur plaisir et santé.
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Jeux vidéo, alcool, cannabis, prévenir et accompagner son ado

Olivier Phan

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: SOLAR

Moment charnière entre L'enfance et l'âge adulte, l'adolescence est cette période de la vie où un jeune acquiert son indépendance. Cette quête d'autonomie, qui n'est pas un choix mais une nécessité, passe par des essais et des prises de risque. Les parents peuvent se sentir désarmés, avoir l'impression qu'ils ne sont plus écoutés, que leur adolescent échappe à tout contrôle. Pourtant, ils doivent l'accompagner au mieux pour lui permettre de vivre et de savourer les expériences de son âge, sans perte de chance pour son avenir. Essayer le cannabis ne conduit pas in ...
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